Wie viel Sport ist noch gesund? – Die goldene Mitte finden
Sport und Bewegung sind Grundpfeiler eines gesunden Lebensstils. Doch wie viel Sport ist wirklich gesund? Während einige Menschen Sport als […]
Schlagwort: fitness
Die Auswirkungen von Bewegungsmangel auf Ihre Gesundheit!
In unserer modernen Welt, in der viele von uns tagtäglich einem sitzenden Lebensstil nachgehen, wird Bewegungsmangel zu einem wachsenden Problem. […]
Muskeln sind Ihre beste Versicherung für ein gesundes Altern!
Herzlich willkommen bei Physio Citypark, wo wir nicht nur die Bedeutung von Bewegung betonen, sondern auch die Rolle, die sie […]
Warum wir Menschen keinen Winterschlaf machen sollten
Die Tage werden kürzer, die Nächte werden länger. Das Wetter ist kalt und nass draußen, Zeit sich zu Hause zurück […]
